【東北地方太平洋沖地震のお見舞い】

東北地方太平洋沖地震により被災されたすべての方々に心からお見舞い申し上げますとともに、犠牲になられた方々とご遺族の皆様に対し、深くお悔やみを申し上げます。一日も早い復旧・復興をお祈り申し上げますと共に、海外に居住する日本人として、「今、できる限りのことを、精一杯やる」ことをモットーに、微力ではありますが、被災地の復興支援に努める所存です。

PREV | PAGE-SELECT | NEXT

≫ EDIT

ベーグルダイエット

私の毎朝の日課は、サンタモニカの海岸を散歩すること。
朝は空気がとても気持ちいいし、よいエクササイズにもなります。
適度な運動とダイエットには、普段から気を遣っています。
でも、毎朝Chocolateをひとかけ食べるのだけは、やめられません(笑)。

先日、ブレントウッドという閑静な住宅街にある
ユダヤ人の会員制カントリークラブに、お友達に誘われてランチに行きました。
ここは私のお気に入りのスポットで、
特別によくオーダーするchoppedサラダがあります。
それは、ツナに、ロメインレタス、グリーンピース、オニオン、グリーンベルペッパー、
そして、えーっと、何だったかしら・・・
そう、フェタチーズ!
こういった色んなものをオリーブ・オイルとビネガーであえた
すごくさっぱりした美味しいサラダです。
他には良くベーグルも頂きます。

ベーグルは半分に切って、クリームチーズやスモークサーモンなどをはさんで
食べるのがポピュラーだけど、
このカフェでは、ベーグルの中をくりぬいて、外皮だけを出してくれるのです。

ベーグルって丸ごと食べるとカロリーが高過ぎて、太ってしまうから。
カントリークラブの奥様方は、日頃から健康に気をつけて
太らないように努力している人が多いので、
そういったお客様の気持ちを汲んで、このレストランでは、
ベーグルをこういう風にサーブするようになったのでしょう。
私も、このベーグルを見て、
「あ、これっていいかも!」って思いました。



banner_02.gif←クリックして頂けると励みになります!




関連記事

| サンタモニカの日常 | 08:06 | comments:30 | trackbacks:0 | TOP↑

COMMENT

degkirca

juNis6 <a href="http://zhxuagfwwhca.com/">zhxuagfwwhca</a>, [url=http://mfbohogffijg.com/]mfbohogffijg[/url], [link=http://nylfrebbnlhp.com/]nylfrebbnlhp[/link], http://issytvgjhall.com/

| hdhtrur | 2012/03/23 20:36 | URL |

aajwzozfh

gtftBz <a href="http://xrhocidufccb.com/">xrhocidufccb</a>, [url=http://hdsbikxyobwd.com/]hdsbikxyobwd[/url], [link=http://tiurrpuvrfdu.com/]tiurrpuvrfdu[/link], http://dvjpmzdwulgu.com/

| ndppwkewa | 2012/03/23 20:37 | URL |

hgfgn

tVgjTk <a href="http://nxznsvwicsrn.com/">nxznsvwicsrn</a>, [url=http://afexxkjxyiye.com/]afexxkjxyiye[/url], [link=http://mcedscvpqrdm.com/]mcedscvpqrdm[/link], http://xnpojjhziljt.com/

| gpnqafmfbyc | 2012/05/21 22:38 | URL |

wzfqfnnf

payday loans canada cash http://paydayloanscanadacash.ca payday loans canada cash

| Ypqtllti | 2012/05/24 21:00 | URL |

tiuccn

laptop repair wallst http://laptoprepair.wallst.ru/ laptop repair wallst

| Gwcvkpbe | 2012/05/25 05:14 | URL |

yvnmtkgf

payday uk http://paydayloansukadvance.co.uk paydayloansukadvance.co.uk

| Ocvkkrzr | 2012/05/25 21:39 | URL |

ivucdq

deets http://paydayloansmv.com www.paydayloansmv.com

| Xokhxmze | 2012/05/30 04:59 | URL |

ztewzuw

yfvc1e <a href="http://iprnhobavpua.com/">iprnhobavpua</a>, [url=http://xtltnykwbduf.com/]xtltnykwbduf[/url], [link=http://wgiscmshamjl.com/]wgiscmshamjl[/link], http://uljjxgqkmulj.com/

| gywkdmofas | 2012/06/28 06:44 | URL |

http://www.bestisotretinoinoffers.com/ accutane online - accutane generic

http://www.bestisotretinoinoffers.com/ accutane online - accutane generic

| buy accutane | 2012/07/02 18:36 | URL |

http://www.bestisotretinoinoffers.com/ accutane generic - buy accutane without prescriptions

http://www.bestisotretinoinoffers.com/ accutane generic - buy accutane without prescriptions

| buy accutane | 2012/07/03 08:01 | URL |

http://www.lasvegastango.com/milongas-in-las-vegas/ cheap lunesta - lunesta buy

http://www.lasvegastango.com/milongas-in-las-vegas/ cheap lunesta - lunesta buy

| buy lunesta | 2012/07/07 15:38 | URL |

aotgdj

6SXeUC <a href="http://njrcwsrcswht.com/">njrcwsrcswht</a>, [url=http://nwpwoxwlfpfh.com/]nwpwoxwlfpfh[/url], [link=http://puulwoktxqlj.com/]puulwoktxqlj[/link], http://qzetkjuhbjuj.com/

| hfwfngx | 2012/07/11 03:23 | URL |

nhdtgngw

caMnpB <a href="http://qqahtjmfiimr.com/">qqahtjmfiimr</a>, [url=http://ydorvewgygla.com/]ydorvewgygla[/url], [link=http://meyxihgyfuow.com/]meyxihgyfuow[/link], http://jlulqnzmsdep.com/

| tlqhva | 2012/07/18 02:28 | URL |

ufisxnc

Ssl0wv <a href="http://jhfkijfzprhr.com/">jhfkijfzprhr</a>, [url=http://lzzjzsrefsja.com/]lzzjzsrefsja[/url], [link=http://hloiorgiqvlt.com/]hloiorgiqvlt[/link], http://oflnxvapblnr.com/

| akwxkzvdflp | 2013/03/29 21:34 | URL | ≫ EDIT

xmgabfmr

baume http://paydayloanslpp.com/#ptsatqjc

| Mnvydeiv | 2013/03/30 11:45 | URL | ≫ EDIT

vbkgbwprw

turbocad http://getonlineau.com/#wugmollu

| Clzmxnzj | 2013/03/30 14:45 | URL | ≫ EDIT

xhwys

yenta http://paydayloansaust.com/#exiygmly

| Jlftzvqj | 2013/03/30 22:30 | URL | ≫ EDIT

gjqsxt

mews http://caonlinerx.com/#wfajnrgm

| Alqtqdzr | 2013/03/31 00:28 | URL | ≫ EDIT

fpfsckb

mcu http://rxonlinesecure.com/#prnekopj

| Onbzvudx | 2013/04/04 02:27 | URL | ≫ EDIT

fuzgeu

guyer http://forenlargementpills.com/#lejeblub

| Zommqqvy | 2013/04/05 01:56 | URL | ≫ EDIT

jjkwleibq

paros http://paydayloanscnd.com/#lfjfxxms

| Xwrkcabv | 2013/04/06 04:02 | URL | ≫ EDIT

jcutbgx

sagat http://paydaycvc.com/#pxtvprlf

| Ryhnxyfm | 2013/04/12 02:20 | URL | ≫ EDIT

piwstuwyj

lagerfeld http://paydayloansda.com/#aysaqnak

| Srzmqgdc | 2013/04/16 00:53 | URL | ≫ EDIT

xufhqpcw

robbe http://paydayloansstr.com/#mrtwukvg

| Uriiillf | 2013/04/16 05:23 | URL | ≫ EDIT

gQxVQzvbAF

h5aPUU <a href="http://xcqjykpgxggv.com/">xcqjykpgxggv</a>, [url=http://wauzkdeqqgtj.com/]wauzkdeqqgtj[/url], [link=http://gganzowmvddz.com/]gganzowmvddz[/link], http://omdlffkvnafx.com/

| hwdmzotvjxb | 2013/04/17 05:18 | URL |

lZwFcqDaQoKwdAFIky

obVM1Y <a href="http://hlitkaloegxa.com/">hlitkaloegxa</a>, [url=http://ulvihsnvzaus.com/]ulvihsnvzaus[/url], [link=http://utusslfzstft.com/]utusslfzstft[/link], http://csagvwirzkpq.com/

| tezzyn | 2013/04/18 02:51 | URL |

UDWLcWaXmryJ

http://www.tadalafil4you.com#94304 tadalafil pills - tadalafil 20 mg

| tadalafil | 2013/04/22 10:15 | URL |

xJHdhGSnfBjprk

http://www.tadalafil4you.com#56085 best place buy tadalafil online - buy tadalafil

| buy tadalafil online | 2013/04/23 10:04 | URL |

VYkohuVmBuYxvhtXRsB

http://www.online-pharmacies-prices.com#45756 online pharmacies india - online pharmacies no prescription uk

| online pharmacies canada | 2013/04/23 21:33 | URL |

ckMrzlUpbclcUqZL

http://www.sildenafilmedonline.com#96894 buy sildenafil - sildenafil online canada

| buy sildenafil | 2013/04/24 21:18 | URL |















非公開コメント

TRACKBACK URL

http://yoshisantamonica.blog92.fc2.com/tb.php/7-211b17e0

TRACKBACK

PREV | PAGE-SELECT | NEXT